2006-08-19 今日はトレーニングはお休み 自転車 トレーニングはお休みして、乗ったのは本屋に行く途中だけでした。往復で2kmほど。昼間にたらたらと走ってましたが、やたら湿度が高いので汗が出ること出ること。 昼間に出歩くと体力消耗しますなー。