ここ一週間ばかりの体調

どうも腸の調子が今ひとつ。ビオフェルミンでも飲むか、といったところ。
むしろ珈琲の飲み過ぎかしら。
夜はよく寝られていますし、その他気になる所は特にないんですけどね。筋肉痛は少々ありますが。バンテリンでも塗るか。

さて、これから一週間奥様と娘様が富山に帰省。あたしは仕事があるので相模原に居残り。体調管理は大事だなあ。

とりあえずお昼はペンネ、夜はミートソースのパスタで確定です。