2006-08-13 浜須賀陸橋-鎌倉滑川コース 自転車 という訳で自転車生活。 R134浜須賀陸橋から鎌倉の滑川まで往復。 帰りの腰越の坂が結構キツく感じました。ペダル軽くしてゆっくり上りましたので負荷は少なめ。 本日のトレーニング時間 :1:18:37 本日の移動距離(概算):28.08km R134はさすがに道も良いし、信号も少なめなので快適です。 江ノ島の辺りで少し混むのが気になりますが。しばらくはこのコースかな。